Comment les personnes âgées peuvent-elles mieux supporter les fortes chaleurs de l’été?

Les températures élevées peuvent rapidement devenir éprouvantes pour les personnes âgées. Les seniors sont particulièrement vulnérables, car leur organisme régule moins efficacement la chaleur et la sensation de soif diminue souvent avec l’âge. Les analyses récentes de l’Office fédéral de la statistique montrent que la mortalité augmente sensiblement chez les personnes de 65 ans et plus durant les périodes de canicule.

Lors des journées très chaudes, il est donc essentiel de boire suffisamment, d’éviter les efforts physiques importants et de maintenir les espaces de vie aussi frais que possible. Les proches et les personnes de référence peuvent également jouer un rôle précieux en prenant régulièrement des nouvelles des personnes âgées et en leur rappelant de s’hydrater.

Afin d’aider les seniors à traverser les mois d’été en bonne santé, nous avons préparé une fiche pratique contenant de précieux conseils de prévention et de comportement.